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丹田呼吸法セラピスト認定2級講座開催します

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◆はじめに

セラピストマスターを目指し「15秒丹田呼吸法」の基礎が習得できます。呼吸法セラピー未経験者も受講可能です。

◆対象

□ 3ヶ月以上続く腰痛でお困りのあなたへ

□ しつこい肩こりでお悩みのあなたへ

□ 楽しくウエストを引き締めたいあなたへ

□ 薬を使わずお金もかけずに健康になりたいあなたへ

□ 丹田呼吸法等を1日で集中的にしっかり身につけたいあなたへ


1個でも当てはまる方は次へ・・・・。


たった10呼吸で「日本最速でα波脳にする」15秒丹田呼吸法の基礎や、丹田フラダンスを含めたセルフケアの方法を1日でしっかり身に付けます。アロマも使用しながらの丹田(腹式)呼吸を習得することで、自分の気持ちを前向きに変え、うつ、イライラ対策、肩凝り・腰痛・冷え症、などを軽減する方法を楽しく学ぶ実技中心の1dayセミナーです。

呼吸法を毎日継続することで、脳の状態をα波を2割アップにし、痛みを軽減する幸せホルモンであるセロトニンを増やし免疫力を高めます。3ヶ月以上続く腰痛やしつこい肩こり改善・美肌効果、気持ちを前向きにするので、うつ傾向の改善にもなります。

日本最速で心と身体のセルフケアする方法を身につけてみませんか?自分の中に心の柱を確立しながら、ストレスフリーを手に入れましょう。

※上級講座である、セラピスト1級、及びセラピストマスター認定者には日本丹田呼吸法セラピー協会からは、認定証の他に認定カードを発行しております。

◆認定後にできること

  • 呼吸法で心と身体のセルフケアができる
  • セラピスト認定1級講座の受講資格

◆期待出来る効果(呼吸法などを毎日継続した場合)

  • 気持ちが前向きになる
  • 気持ちが落ち着き、イライラしなくなる
  • 肩凝り・腰痛、体の痛みなどの軽減
  • 右脳の活性化(ひらめきが良くなる)
  • 少々のことでは動じないストレスへの耐性がつく(マインドフルネスの状態)
  • 生活習慣病の予防と改善
  • 体幹を整えつつ、リラックスしやすい体質作り
  • ウエストの引き締め

◆講座内容

  • 丹田呼吸法がなぜ心と体の健康に良いのか(α波とセロトニン効果)でモチベーションアップ
  • 丹田の位置を覚えよう
  • 基本の丹田呼吸法(実技)をしっかり身につけ、今ここにある生き方をして、ぶれない軸作りをしよう
  • 丹田フラダンスで体幹を整えよう
  • 自分にとって最も好きな、世界トップレベルのアロマを選んで、深い呼吸法を行います。
  • 潜在意識へのアクセス方法を知る

◆受講資格

    • どなたでも受講可能(初心者大歓迎)

※1級やマスター講座と同時申込者には【割引特典】があります

◆日時

  • 【山形】8月23日(水)10:00~17:00

 

◆場所

  • 詳細はお申込みの方へお送りいたします

 

◆定員

  • 5名

 

◆料金

    • 料金:30,000円(税別)

 

    ※年会費なし。修了証を差し上げます。

 

◆取得できる資格

  • 丹田呼吸法セラピスト認定2級  資格認定証を差し上げます。
  • 丹田呼吸法セラピスト認定1級講座受講資格

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◆その他ご注意事項など

  • 動きやすい服装でいらしてください
  • 飲料水をご持参ください(喉が渇きます)

 

◆講座お申込みフォーム

※お申し込み後、翌日まで返信メールが届かない方へ※
1.メールソフトの「迷惑メールフォルダ」をご確認ください。
2.お手数ですが下記メールアドレス、又は電話(080-6005-7829)までお知らせ下さい。
(返信メールは【tanden-kokyu@miraclerainbow.jp】よりお送りします。)

 

◆お問い合わせ

  • TEL.080-6005-7829