◆【仙台】　講師:藤 麻美子

10月11日（金）13:30～15:30

11月８日（金）13:30～15:30

12月6日（金）13:30～15:30

　料金：会員価格3,850円（税込）
　初めての方は、1回お試し3,850円（税込）　入会金3,300円（税込）

　上記の通常教室ではなく、１日で２級の資格が取れる認定講座のご案内。

• 1Dayセミナーセルフケア講座も開催中です。詳しくはこちらから
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◆当日お伝えする内容（予定）

・丹田呼吸法がなぜ健康に良いのか
・α波とセロトニン効果でモチベーションアップ
・丹田の位置を覚えよう
・基本の丹田呼吸法（実技）をしっかり身につけよう
・ハワイアン丹田ダンスで体幹を整えよう
・世界トップレベルのアロマ（８番）を使って、楽しく呼吸法
・簡単ストレッチでリラクゼーション

◆その他ご注意事項など

• 要予約
• 原則第2金曜日午後および夜の部
• 動きやすい服装とヨガマット又はバスタオル持参でご参加ください。
• 飲料水をご持参ください（喉が渇きます）

◆講座のお申込みはこちら

※お申し込み後、翌日まで返信メールが届かない方へ※
１．メールソフトの「迷惑メールフォルダ」をご確認ください。
２．お手数ですが下記メールアドレス、又は電話（080-6005-7829）までお知らせ下さい。
（返信メールは【fujimamiko7@gmail.com】よりお送りします。）